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　　延遲退休只有年輕人做犧牲?男子長期久坐后被診斷截癱,延遲退休來了,為什么只有年輕人做犧牲？80后和90后壓力很大,雖然說針對于延遲退休,大學生已經做好準備,但是當真的要來了的時候,很多人還是特別驚慌的。畢竟延遲退休是關系到切身利益的,近日關于延遲退休只讓年輕人做犧牲這個話題沖上熱搜,很多80后和90后看到這個話題后都感覺壓力很大。

　　關于延遲退休這個問題,大學生也沒有必要過于擔憂,國家最開始肯定不是采取一刀切的方式來實行的。會采取漸進式的方法來進行,每年延遲幾個月,或者是按照每六個月來延遲一個月的方式來執行,可以讓員工慢慢的接受。有一種存在爭議的說法是,中國養老金結余在2035年將耗盡。養老金即將耗盡是一個硬約束,討論延遲退休,必須在這個前提下進行才有實際意義。

　　男子長期久坐后被診斷截癱

　　據報道,今年春節期間,深圳一位50歲患有腰椎間盤突出的程先生,因春節開車回老家,來回都是八小時,結果腰就開始不舒服。

　　程先生以為是老毛病發作,臥床休息,像以往一樣在腰背部按摩敲敲打打,結果沒有好轉,反而加重,雙腳逐漸失去知覺,小便拉不出,家人趕緊把他送到南方醫科大學深圳醫院。在骨科,程先生被診斷為馬尾綜合征、截癱,這是腰椎間盤突出癥最嚴重的情況,是因為脫出的髓核壓迫馬尾神經引起的一系列神經功能障礙。醫生連夜緊急為他做了手術,目前正在康復中。

　　醫生提醒,腰椎間盤突出患者日常生活中,要避免高強度運動,避免反復旋轉和彎腰,站姿、坐姿要正確,并加強腰背肌訓練,同時保持良好坐姿,可減輕腰椎間盤承受的壓力,對延緩退變也很重要。其實,長時間開車并不是導致程先生被診斷截癱的主要原因,而是他本身就有腰椎間盤突出,久坐之后才有了上述癥狀。

　　醫生提醒,腰椎間盤突出患者日常生活中,要避免高強度運動,避免反復旋轉和彎腰,站姿、坐姿要正確,并加強腰背肌訓練。

　　以上就是中醫養生網關于延遲退休只有年輕人做犧牲?男子長期久坐后被診斷截癱的相關內容,在此建議,長時間久坐辦公的同學,即使自己身體正常,也還是要經常站起來活動一下身體,并保持良好坐姿。